ニキビ：治療の方法とかかる期間

ニキビの原因

皮脂が多すぎる

毛穴の詰まり

細菌が増える

毛穴の周りの炎症

イラスト（左から右へ）

ニキビは毛穴（毛包）にでき、4 つのことが同時に起こっています。

ニキビの原因となる 4 つのこと

• 皮膚が皮脂を作りすぎる
• 皮脂と古い角質で毛穴が詰まる
• 毛穴の中の細菌が増える
• 毛穴の周りの皮膚に炎症が起こる

ニキビは通常、皮脂腺の多い顔、首、上半身にできます。ニキビができやすくなる要因には、ホルモンや遺伝など体の内側のものと、一部の薬、化粧品、大気汚染など外側のものがあります。

ホルモンの影響が大きいため、ニキビは 10 代によく見られ、月経周期に合わせてニキビができる女性もいます。両親にニキビが多かった場合、あなたもできやすい傾向があります。

ニキビのタイプ

毛穴の詰まり

炎症性ニキビ

深いしこりニキビ

イラスト（左から右へ）

簡単に言うと 3 つのタイプがあります。一人に複数のタイプが同時にあることもあります。

よく使われる呼び方と、どのグループに当てはまるか

• 小さな湿疹のようなブツブツ（ニキビに似たもの） すぐにできては引く小さなブツブツで、通常は普段のスキンケアで 1〜2 週間以内によくなります。
• 開放面皰・閉鎖面皰 小さく盛り上がったブツブツで、毛穴の詰まりのグループです。
• 赤く盛り上がったブツブツ 硬く、押すと痛むブツブツです。一部は医師が注射で治療することがあります。
• 結節性・嚢腫性ニキビ 大きく赤く、痛むブツブツです。早めに治療しないと、跡や凹みが残ることがあります。
• 稗粒腫（はいりゅうしゅ） 硬い白いポツポツです。自分でつぶしたりいじったりしないでください。

このページは一般的な説明です。どのタイプのニキビかを判断するのは医師です。

医師に相談すべきとき

医師がまずどのタイプのニキビかを確認し、あなたの肌に合った方法を選びます。

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軽いニキビは自分でケアできる方も多いですが、次のいずれかに当てはまる場合は医師に診てもらいましょう。

セルフチェック：医師に相談すべき時期？

• ニキビが多い、または深く痛むしこりがある
• ニキビが引いた後に跡や凹みができ始めた
• 4〜6 週間自分でケアしても改善しない
• ニキビがストレスになっている、自信が持てない

炎症性ニキビは早く治療するほど、ニキビ跡の凹みができる可能性が低くなります。

クリニックでのニキビ治療

医師はニキビのタイプと重さに応じて方法を選びます。すべての方がすべての方法を必要とするわけではありません。

外用薬と内服薬

医師が処方し、再診で経過を診る外用薬と内服薬

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ほぼすべてのタイプのニキビで中心となる治療です。医師が処方し、経過観察の予定を立てます。このページでは薬のグループについて説明し、薬の名前やブランド名は記載していません。

• 外用薬は、見えているニキビだけでなく、ニキビができやすい部分全体に塗ってください。新しいニキビを防ぐのにも役立つためです。
• 最初の 2〜4 週間は、肌が乾燥したり、赤くなったり、皮がむけたりすることがあります。刺激が強い場合は使用を中止し、医師にお伝えください。
• 一部の薬は肌を日光に敏感にするため、日焼け止めもあわせて使う必要があります。
• 内服薬の一部は、必要以上に長くならないよう、医師が期間を決めて処方します。
• ニキビの薬の一部は、妊娠中や妊娠を予定している場合には使えません。

面皰圧出

面皰圧出

ニキビ注射

光治療

イラスト（左から右へ）

薬で出てこない毛穴の詰まり、白ニキビ、黒ニキビに行います。

• クリニックでは、圧出はスタッフが行います。滅菌した器具で行う必要があるため、ご自宅で自分で行わないでください。
• 肌の見た目はすぐによくなりますが、効果は一時的なため、新しいニキビを防ぐには薬の併用が必要です。
• 圧出そのものが跡を残すことがあるため、圧出すべきニキビだけに行います。

ニキビ注射

腫れて赤く痛む大きな炎症性ニキビに行います。医師が抗炎症作用のある薬をニキビに直接注射します。

• ほとんどのしこりは 2〜4 日で引き、痛みも軽くなります。
• とても痛むニキビに一か所ずつ行うもので、顔全体のニキビを治療する方法ではありません。
• 注射した部分の皮膚がへこんだり薄くなったりし、色が薄くなったり濃くなったりすることがあります。長く続く方もいるため、注射と量は必ず医師が判断します。
• 皮膚に感染がある部分には注射しません。

ニキビのトリートメント

当クリニックには 3 種類のニキビトリートメントがあります。あなたの肌に合う場合に医師がおすすめします。

料金は料金とキャンペーンのページをご覧ください。

光治療

可視光を肌に当てる治療です。赤い炎症性ニキビに適していますが、毛穴の詰まりや深いしこりニキビにはあまり効果がありません。

• 補助的な治療です。光治療だけでニキビがよくなる方は少なく、効果には個人差があります。
• 続けて複数回の施術が必要です。回数は、肌を診察したうえで医師がお伝えします。
• 施術中は目を保護するカバーを着ける必要があります。施術後は肌が少し赤くなることがありますが、通常はその日のうちに引きます。
• 肌を光に敏感にする薬を使っている場合は、先に医師にお伝えください。

IPL プログラム

IPL は、高出力の光を短いパルスで当てる治療です。軽度〜中等度のニキビに役立つ可能性がありますが、研究結果が一致していないため、中心的な治療ではなく補助的な治療として用います。

• 施術中は、輪ゴムで肌をはじかれたような感覚があります。施術後は、日焼けのように肌が赤くなったりヒリヒリしたりすることがあります。
• IPL は通常 4〜6 回を 1 セットとし、3〜6 週間の間隔で行います。回数は診察後に医師がお伝えします。
• まれに、水ぶくれや、肌の色が濃くなる・薄くなる部分ができることがあります。肌の色が濃い方や最近日焼けした肌では、リスクが高くなります。
• 施術の前後とも、日差しを避ける必要があります。
• 妊娠中の方、最近強い日差しを浴びた方、一部のニキビの内服薬を含め肌を光に敏感にする薬を使っている方には適していません。

効果には個人差があります。

ニキビのタイプ別の一般的な治療

この表はおおよその目安です。必ず医師が実際の肌を診る必要があります。

治療にかかる期間

最初の 2〜4 週間

約 6〜8 週間

約 2〜4 か月

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ニキビは治療できますが、数日で効果が出る方法はありません。薬を規則正しく使い、時間をかけることが必要です。

おおよその目安

1. 1
   最初の 2〜4 週間外用薬で肌が乾燥したり刺激を感じたりすることがあり、まだニキビが減っていないこともあります。自己判断で薬をやめないでください。
2. 2
   約 6〜8 週間新しいニキビが減ってきます。
3. 3
   約 2〜4 か月ほとんどの薬が十分な効果を発揮します。

ニキビが落ち着いた後も、多くの方は再発を防ぐために薬を続ける必要があります。どのように続けるか、いつ薬を減らせるかは医師がお伝えします。

効果には個人差があります。

治療前に医師に伝えること

これらの情報は、医師があなたに合った薬や処置を選ぶのに役立ちます。

• 妊娠中、授乳中、または妊娠を予定している。
• 常用している薬やサプリメント（以前に使ったニキビの薬を含む）。
• 薬でアレルギーが出たことがある、またはニキビのクリームで刺激が出たことがある。
• 最近強い日差しを浴びた、または近いうちにビーチへの旅行を予定している。

18 歳未満の方は医師がケースごとに判断し、保護者の方にも一緒に治療計画を聞いていただきます。

自宅でのスキンケア

やさしい洗顔料で洗いましょう。たくさんの製品は必要ありません。

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治療とあわせて行いましょう。たくさんの製品は必要ありません。

• やさしい洗顔料で、1 日 2 回までにして洗顔しましょう。
• 顔を強くこすったり、ゴシゴシ洗ったりしないでください。
• 炎症が悪化し、感染したり跡や凹みが残ったりするため、ニキビをつぶしたり、いじったり、掻いたりしないでください。
• 化粧品やクリームは、ノンコメドジェニック（毛穴を詰まらせにくい）と表示されたものを選びましょう。
• 毎日日焼け止めを使いましょう。日光は黒っぽいニキビ跡をさらに濃くします。

すでにニキビ跡や凹みがある場合

赤みの跡、黒っぽい跡、凹んだニキビ跡はそれぞれケアの方法が異なり、ケアはニキビが落ち着いてから始めます。くわしくはニキビ跡の凹み・ニキビの跡のページをご覧ください。

費用

費用は、使用する薬、行う処置、お一人おひとりの施術回数によって異なります。ニキビ治療の料金は料金とキャンペーンのページをご覧ください。

診察料やおおよその費用は、来院前に LINE @sandeeclinic またはお電話 087-491-6969 でお問い合わせください。お支払いは現金、銀行振込、カードがご利用いただけます。

よくある質問